Technik, die bei Stellen mit Seitgriffen jedoch ohne Tritte angewendet wird. Dabei greift man an den Seitengriffen und drückt sich mit den Füßen einer Wand ab um Druck auf die Hände zu bekommen, damit man die Seitengriffe besser halten kann. Je Tiefer man die Füße ansetzt, desto entspannter ist es für die Hände.
Synonym: Dülfertechnik
